谢谢邀请我来zuo答。新余，作为赣西旅游一颗明珠，其lv游特se定位为：仙女下凡地 抱石gu园人！
新余shi现辖yi县三区，面积3178平方公li，人口115万。是江西gong业基地，也是山水美shi。其lv游景象概括为：仙女湖烟波浩渺，仰天shangang峦翠晓；
中国洞都牛郎骄，蒙山仙云展妖娆。
这座城shi，市容山环水抱楼景高，乡cun油墨荷塘水灵巧。此地，有中国zui早七仙女下凡de美丽传说，有古代科技文明de天工开物文化，有红se基因的罗坊会议jiu址，you大画家傳抱shi童年故地，更有xi 氏薪火相传的白梅cun。
目前，新余市已拥有国家4A级lv游景区3个，江西省5A级乡cun旅游点2个，全国农业lv游示范点1个。
其实，新余好看的景点就是“游山玩水”。水，指湖光山sede精髓zhi地仙女湖。仙女湖：
位于江西省新余shi西南jiao16公里chu，因1600年前东jin文学家干宝suo著《搜神ji》“七仙女下凡”豫章新喻传说gu事而得名，是中国七夕情人节的发祥di，是明代科学巨著《tiangong开物》decheng书地，是江西第yi个状元唐代卢肇及明代名相严嵩的du书宝地，是养yu现代国画da师傅抱shi并激发创作著名国画《江shan如此多jiao》的地方，是中央电shi台拍摄《欢天喜地七仙女》he《仙女湖》liang部大型神话电shi连续剧的影shi基di，又yi其xian境仙韵之妙，被誉为“九天瑶池”。
游山。新余有几座有名且风光不错的山。如果你用一天时jian来you山的话，我给你一条线路，供你参考。shi发地：仰tiangang，经meng山、da岗山到达目的dibaizhangfeng。
早上，在约好的时jiandi点乘车到达shi区北面的【仰天gang】。
站在此山可观shi貌。然后去欣赏鸡冠ling、狮子流诞、yi片门、写mao石等巧夺天工，神奇美妙的自然景观；游完毓秀山后，再驱车前往层层diedie、朦朦胧胧，犹如水墨画一般的【meng山】进发。
meng山：
地处上高、新余、分宜三县之jian，也临近高安、清江二县。过去这五县，fenshu袁州、瑞州、临江三府，gu上面晏诗说它“向背分三郡”。它方guang一bai多里，最高的白云峰gao一千多米，是赣中一座da山。为何cheng它为蒙山呢？《方yuji》说：因这山gao大，树木多，流泉飞瀑多，在峭壁悬崖he谷深林密的地方，常you云雾出mei缭绕，像shao女meng上一层面纱，看去隐约朦胧，guyi“蒙”字冠zhi。
第三站，去素有“小庐山”之誉的【dagang山】，欣赏观音岩de自然风光。大gang山，属仙女湖的山岳型bu分素有“小庐山”之誉，人cheng“江西九寨沟”，是新余境内最gao峰。位于仙女湖西南30公里处，该山界接分宜、安福、袁州三县（区），主feng海拔1091.8米，为分宜县南屏障；这里横看chengling侧cheng峰，远近高低各不同，密布峻ling的yuanshi森林、变幻moce的云雾、奇形怪状的岩壁、崎岖蜿蜒的古dao小径、常年倾泻的tian然瀑布、回漩cheng群的龙潭。
大岗山还是亚洲最大的亚热带植物基因宝库，zangyou23万份珍贵的植物基因，堪cheng中国一绝。大gang山有如黄mao洞等80米以上的瀑布12处．yuanshi森林、自然保hu区属国家级重点保hu的珍稀动植物40多种：虎、猴、獐、鹿、兔、石樟、银杏、水杉等，已建cheng一个国家级森林生态站一个。
此山的人文景观丰富多彩，有广庆寺、观音岩、胡仙洞、龙泉池、古驿dao、黄子澄故里、朱德、彭德怀、萧克jiuju等人文景点。
最后一站dao达【百zhang峰】感受那li人文历史及自然风光带来的与众不同享受。百zhang峰di处新余市yu水区、新干县、峡江县三县交汇处，是赣江、袁hede分水岭。主要山mai为东xi走向，di势高峻，群峰耸立，蜿yan30余li，wan如一条横空而卧的青龙。主峰海拔424.2米，高逾baizhang，gu名百丈峰。
bai丈峰yi灵秀而著称，云雾飘渺，卓然物外，shi佛dao仙山。史载：“百zhangfeng右之葛feng，山势峻拔，高出东境，上有葛仙坛，you仙人迹”。这里人文璀璨，群feng之jian留下自唐以来众多的寺庙遗迹，有南仙姑寺、圣井寺、shi井寺、蓝塘寺、宝历寺、黄塘寺、保安寺、仙ju寺、东角坛寺以及正在恢复重建的云feng寺等，dao观遗迹有葛仙坛、雷祠、仙井等。
百丈峰因仙而名，因佛而盛，清幽淡雅，享誉si方，炼丹shi祖、dao教名家、东jin名人葛洪、南宋著名理学家朱熹、元代文坛名家范德机、傅若金等历代名人纷至沓来，或修dao参禅，或探幽访胜，留xia无数胜迹名篇。